آخر الأخبار
منوعات

تقلبات الطقس: نصائح هامة لأصحاب الأمراض المزمنة

المنتصف نت 01/11/2026 12:08 383 مشاهدة
تقلبات الطقس: نصائح هامة لأصحاب الأمراض المزمنة

تقلبات الطقس الحادة قد تزيد من تفاقم أعراض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والجهاز التنفسي والسكري، مما يستدعي اهتماماً خاصاً بالمتابعة الصحية والالتزام بالعلاج.

يحذر خبراء الصحة من إهمال الأعراض المستجدة أو تغيير جرعات الأدوية دون استشارة طبية. مع التغيرات المناخية السريعة، يحتاج المصابون بأمراض مزمنة، خاصة كبار السن ومتعددي الأمراض، إلى رعاية صحية إضافية.

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض التنفسية المزمنة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن من الحالات الأكثر عرضة للمضاعفات خلال فترات البرد. بينما تؤدي الحرارة الشديدة إلى تفاقم أمراض القلب والسكري والجهاز التنفسي، وتزيد العبء على الكلى.

يمكن للبرد أن يسبب انقباض الأوعية الدموية ورفع ضغط الدم، مما يزيد الجهد على القلب. أما الحرارة فتتطلب زيادة تدفق الدم إلى الجلد والتعرق، وهو ما قد يجهد القلب لدى المرضى المتقدمين.

مرضى الربو قد يعانون من تفاقم الأعراض مع الهواء البارد والجاف، وبعض محفزات الحساسية. العدوى التنفسية تزيد أيضاً من احتمالات نوبات الربو. يجب الالتزام بالعلاج الوقائي، وحمل البخاخ الإسعافي، وتجنب الملوثات.

الحرارة الشديدة قد تؤثر على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، وتزيد خطر الجفاف. كما أن العدوى ترتبط بارتفاع مستويات السكر. يجب قياس السكر بانتظام، وشرب السوائل، وحفظ الأدوية بشكل صحيح.

الكلى تنظم السوائل والأملاح، والجفاف يقلل تدفق الدم إليها ويزيد خطر الإصابة الكلوية الحادة. الحرارة الشديدة تزيد الضغط على الكلى. مرضى الكلى يجب أن يتبعوا تعليمات الطبيب بشأن كمية السوائل.

لتقليل المخاطر، يُنصح بمتابعة توقعات الطقس، والالتزام بالأدوية، ومراقبة المؤشرات الصحية، والحفاظ على درجة حرارة مناسبة، والوقاية من الجفاف والعدوى.

يجب طلب المساعدة الطبية العاجلة عند ظهور أعراض خطيرة مثل ألم الصدر الشديد، ضيق التنفس الحاد، فقدان الوعي، أو علامات السكتة الدماغية.

الاستعداد المسبق والمتابعة الصحية والالتزام بالعلاج يقلل من مخاطر المضاعفات. الأهم هو عدم تجاهل الأعراض الجديدة أو تعديل العلاج بصورة عشوائية.